La lactancia y la salud mental están estrechamente relacionadas, pero no siempre de la manera que imaginamos. Descubre qué dice la evidencia sobre esta conexión, cómo pueden influirse mutuamente y por qué cuidar el bienestar emocional de la madre también forma parte del cuidado del bebé.
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Estoy embarazada… ¿y ahora qué?
¡Felicidades! Te acabas de enterar que traerás un bebé al mundo. Entonces, ¿ahora qué?... Te surgen cientos de preguntas, dudas, no sabes qué hacer, a quién decírselo o dónde acudir. Usualmente, como doula de parto, recibo muchos mensajes de mamás primerizas con estas dudas y preguntas. Este será un escrito simple, hecho con ustedes primerizas en… Continue reading Estoy embarazada… ¿y ahora qué?
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